【体験者が徹底比較】ビオマルシェとコープ自然派、結局どっちがいい？併用者が語る選び方のポイント

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参照元：https://biomarche.jp/　https://www.shizenha.net/

現代社会において、食に対する意識はますます高まっています。健康志向の高まり、食の安全性への関心、そして共働き世帯の増加などによる「時短」ニーズ。こうした背景から、食材宅配サービスは私たちの生活に欠かせない選択肢となりつつあります。

数ある食材宅配サービスの中でも、特に「食の質」にこだわる方々から熱い支持を集めているのが、「ビオ・マルシェの宅配」と「コープ自然派」です。どちらも有機野菜や無添加食品を主力とし、「安心・安全な食卓」をコンセプトに掲げる人気のサービス。

だからこそ、

と頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか。

この記事は、実際に両方を利用しているからこそ語れる、日々のリアルな使い勝手、感動したポイント、そして「ここはちょっと…」と感じた正直な部分まで、筆者の体験談をふんだんに盛り込みながら、ビオ・マルシェとコープ自然派を徹底的に深掘りしていきます。

この記事を読み終える頃には、あなたがどちらのサービスを選ぶべきか、あるいは併用するという選択肢も含めて、明確な判断基準を持てるようになっているはずです。

結論① あなたに最適なのはどっち？後悔しないための最終チェックリスト

チェックリストはあくまで目安ですので、最終的には、あなたの「譲れないポイント」と「許容できるポイント」を明確にすることが重要です。

結論② ビオマルシェの宅配とコープ自然派を比較表で一気に比較する

ビオマルシェの宅配とコープ自然派の違いをこちらでご確認ください。

	ビオ・マルシェの宅配	コープ自然派
コンセプト	100%有機JAS認証野菜	食と暮らしの安全・安心（生協）
野菜のこだわり	◎ 徹底した有機JAS認証	〇 有機・特栽・国産中心 (独自基準)
商品数	△ 野菜・加工品中心	◎ 食品～日用品まで幅広い
注文方法	〇 定期セット＋個別注文	◎ カタログ・Webで自由選択
会員制度	年会費制	出資金制（生協・退会時返金）
価格帯	品質重視のためやや高め	バランスが取れている
主な利用者層	品質・有機JAS重視層、食への意識が高い層	幅広い層、ファミリー層、利便性重視層

まずは、有機野菜への強いこだわりで知られるビオマルシェから、その魅力を深掘りしていきましょう。

【徹底解剖】ビオマルシェ：畑から食卓へ届ける「100%有機JAS」の価値と本物の味

ビオマルシェのコンセプト：「オーガニックを超える」品質への挑戦

ビオマルシェが掲げるのは、単なる「オーガニック」ではなく、その先にある「本物の食」の提供です。その根幹をなすのが、取り扱う野菜はほぼ100%有機JAS認証を取得したものという徹底した姿勢。これは、数ある食材宅配サービスの中でも特筆すべき点であり、ビオ・マルシェの宅配を選ぶ最大の理由となることが多いです。

そもそも「有機JAS認証」とは？

出典：農林水産省　https://www.maff.go.jp/j/jas/jas_kikaku/yuuki.html

農林水産省が定める厳格な基準（原則として化学的に合成された農薬や肥料の使用を避ける、遺伝子組み換え技術を利用しないなど）を満たした農産物や加工食品にのみ与えられる認証です。この認証を得るためには、圃場の土壌管理から栽培、出荷に至るまで、多くの手間とコストがかかります。ビオマルシェが「有機JAS」にこだわるのは、それだけ食の安全・安心、そして環境保全に対する強い意志があることの表れと言えるでしょう。

体験談：五感で感じるビオマルシェ野菜の「生命力」

初めてビオマルシェの野菜セットが届いた日のことを、今でも鮮明に覚えています。箱を開けた瞬間に広がる、土の匂いと新鮮な野菜の香り。特に、泥付きで届いた人参を洗い、そのままかじった時の衝撃！普段スーパーで買う人参とは全く違う、甘みと香りの強さ、そしてシャキシャキとした歯ごたえに、「これが本物の野菜の味なんだ！」と感動しました。

ほうれん草はおひたしにすると、えぐみが少なく、本来の甘みが際立ちます。トマトは酸味と甘みのバランスが絶妙で、フルーツのような感覚。じゃがいもはホクホク感が格別で、シンプルな塩ゆでだけでもご馳走になります。

もちろん、天候などによって多少のばらつきはありますが、総じてビオ・マルシェの宅配の野菜には、ふかふかの土の畑でしっかりと栄養を蓄えて育った「生命力」のようなものを感じます。この「味」を知ってしまうと、もう他のお野菜では物足りなくなります！！これが、私がビオ・マルシェの宅配を使い続ける理由の一つです。

商品ラインナップ：厳選された野菜と加工品

ビオマルシェの中心は、やはり旬の有機野菜です。基本となるのは、数種類の野菜がバランス良く入った「おまかせ野菜セット」

これらのセットをベースに、単品の野菜や果物を追加することが可能です。例えば、

といった調整ができます。

野菜以外にも、ビオマルシェが厳選した商品が揃っています。

品揃えは「本物志向」という言葉がしっくりきます。特に調味料は、一度使うとその違いに驚くものが多く、我が家が調味料を大切にしようと考えるきっかけとなりました！

配達システム：安心の自社便と置き配ルール

ビオマルシェの商品は、基本的に週に1回、決まった曜日・時間帯に自社便（または委託便のヤマト運輸）で届けられます。配達スタッフの方とコミュニケーションが取れるのも嬉しい点です。（※配達エリアや曜日・時間帯は地域によって異なりますので、必ずご確認ください。）

とはいえ、留守がちな家庭にとって重要なのが「置き配」。ビオマルシェでは、事前に指定した場所に保冷対策を施した上で商品を置き配できます。専用の保冷箱や保冷剤を使用し、夏場でも品質がしっかり保たれるよう配慮されています。我が家も共働きで日中不在が多いですが、置き配のおかげで夕方を過ぎてから開封しても問題なく利用できています。マンションの場合でも、宅配ボックスや、管理人さんに伝えておいて集合玄関を開けてもらい、個別の玄関前に置いてもらうなどの対応が可能です。マンションによって規約などで置き配が難しい場合もあるため、事前に確認が必要です。

料金体系：品質への投資としての価格設定

品質に徹底的にこだわるビオマルシェ。その分、価格帯はスーパーなどに比べるとやや高めに設定されています。また、年会費（5,500円・税込 ※2025年4月現在） が別途必要です。（同時に20％オフクーポンが頂けます）

「ちょっと高いかな…」と感じる方もいるかもしれません。しかし、有機JAS認証を取得・維持するためのコスト、厳選された商品の価値、そして何より「食の安全・安心」という代えがたいメリットを考慮すると、「品質への投資」と捉えることができるのではないでしょうか。実際に利用している私としては、その価格に見合うだけの価値（特に野菜の味と品質）を十分に感じています。

もちろん、家計とのバランスは重要です。予算に合わせて利用頻度を調整したり、野菜セットの内容を吟味したりすることで、賢く付き合っていくことが可能です。

我が家の野菜セットの注文方法はこちら！

注文システム：おまかせセットとWebサイト

注文は、主にWebサイトから行います。基本的には、登録している野菜セットが自動的に届く仕組みですが、毎週締め切り日までに内容の変更（キャンセル・追加）が可能です。

Webサイトは比較的シンプルで見やすいデザインです。「SALE」「WEB限定」などの目的別のカテゴリーと「有機野菜・きのこ類」「果物」「卵」などの品目別のカテゴリーとに分類されているため、スムーズに欲しいものを見つけることができます。

おまかせセットは、「献立を考えるのが楽」「自分では選ばない野菜との出会いがある」というメリットがある一方、「苦手な野菜や使いきれない野菜が入ることがある」というデメリットも。ライフスタイルに合わせて、セット内容をこまめにチェック・変更するのが、上手に活用するコツです。

利用者の筆者が語るリアルな口コミ（ビオ・マルシェの宅配編）

【徹底解剖】コープ自然派：安心と便利を両立する「暮らしのパートナー」

コープ自然派のコンセプト：「食と暮らしの安全・安心」を支える生協

コープ自然派は、生活協同組合（生協）が運営する食材宅配サービスです。「自然派」という名前の通り、食の安全・安心と環境保全を理念に掲げ、組合員の豊かな暮らしをサポートすることを目指しています。ビオマルシェが主に「有機野菜」に特化しているのに対し、コープ自然派は「食と暮らし全体」を視野に入れた、より幅広いアプローチが特徴です。

生協であるため、利用するには生協の組合員になる必要があり、出資金（1,000円～ ※地域により異なる）を支払います。この出資金は、生協の運営資金となりますが、退会時には全額利息返金されるので安心です。さらにこの出資金には毎年利息が付きます。

「自然派」基準の詳細：多様な選択肢と情報公開

コープ自然派の商品は、「100%有機JAS」という単一の基準だけではなく、独自の「自然派基準」に基づいて選定されています。

• オーガニック（有機）： 有機JAS認証品はもちろん、海外の有機認証品なども扱います。
• 国産こだわり: できる限り国産の原材料を使用。産地情報も明確です。
• 減農薬・減化学肥料: 生産者と協力し、農薬や化学肥料の使用を極力抑えた野菜や果物（特別栽培など）を積極的に取り扱います。
• ネオニコフリーに対する取り組み：ネオニコチノイド系農薬は、EUなどの海外では規制が強化されているにもかかわらず、日本では環境保全型農業にも使われている農薬です。コープ自然派の農作物は生産者とともにネオニコ系農薬排除に向けて取り組んでいます。
• Non-GMO（遺伝子組み換えでない）： 主要な原材料について、遺伝子組み換えでないものを優先。
• 添加物自主基準: 国の基準よりも厳しい独自の添加物基準を設け、不要な添加物は使用しない方針。
• アレルギー配慮: 特定原材料7品目（卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに）について、不使用の商品にはマークを表示するなど、分かりやすい情報提供に努めています。

このように、多様な基準で商品が選ばれているため、利用者は自分の価値観や予算に合わせて、幅広い選択肢の中から商品を選ぶことができます。

といったニーズに応えてくれるのが、コープ自然派の強みです。

また、生産者情報や栽培方法などの情報公開にも積極的で、透明性の高さも安心に繋がっています。

圧倒的な商品力：食品から日用品まで、暮らしを丸ごとサポート！

コープ自然派の最大の魅力と言っても過言ではないのが、その圧倒的な商品ラインナップです。毎週届く多数のカタログ（またはWebカタログ）には、ありとあらゆる商品が掲載されています。

私が併用していても強く感じるメリットの一つが「コープ自然派ならスーパーに買い物に行く必要がなくなる」こと。特に、重たいお米や飲料、かさばる日用品などを玄関先まで届けてもらえるのは、本当に助かります。買い物の時間と労力が大幅に削減され、「時短」効果は絶大です。忙しい共働き世帯や、小さなお子さんがいてなかなか買い物に出られないご家庭にとっては、まさに「暮らしのパートナー」となってくれるでしょう。

生協（Coop）ならではの仕組み：組合員メリットとコミュニティ

コープ自然派は生協なので、単なる「宅配サービス」以上の側面も持っています。

こうした生協ならではの仕組みに共感できるかどうかも、サービスを選ぶ上でのポイントになるかもしれません。

配達システム：選べる配達スタイルと手数料体系

配達は、ビオマルシェ同様、週に1回、決まった曜日・時間帯に行われます。配達方法は、お住まいの地域や状況によって異なりますが、主に以下の選択肢があります。

コープ自然派の商品は、品質にこだわっているにも関わらず、全体的に見て価格は比較的抑えられている印象です。もちろん、スーパーの特売品などと比較すれば高いものもありますが、同等の品質を持つ他の自然派ストアやオーガニック専門店と比較すると、日常使いしやすい価格設定と言えるでしょう。

これは、生協の共同購入という仕組みや、生産者との直接的な繋がりによって、中間マージンなどが抑えられているためと考えられます。「安心できる食材を、無理なく毎日の食卓に取り入れたい」というニーズに、うまく応えてくれる価格バランスです。

前述の通り、利用開始時に出資金が必要ですが、これは退会時に返金されるため、実質的な負担増にはなりません。

注文システム：カタログ、Web、アプリで自由自在！

注文方法は、主に以下の3つです。

私は主にWebサイトを利用していますが、非常に使いやすいと感じています。膨大な商品の中から、キーワード検索やカテゴリ検索で目的の商品をすぐに見つけられますし、アレルギー物質の絞り込みなども可能です。

ただし、自由度が高い反面、毎週自分で商品を選んで注文する手間はかかります。「今週は何を頼もうかな？」と考えるのが楽しいと感じるか、面倒だと感じるかは、人によるかもしれません。また、魅力的な商品が多いので、ついつい買いすぎてしまう「誘惑」と戦う必要もあります（笑）。注文締め切りを忘れないように注意も必要です。

利用者の筆者が語るリアルな口コミ（コープ自然派編）

【多角比較】ビオマルシェ vs コープ自然派：7つの視点で徹底深掘り！

さて、それぞれのサービスの特徴を詳しく見てきましたが、ここからは両者を直接比較しながら、さらに多角的に深掘りしていきます。

1. 安全性：有機JAS vs 独自基準＋情報公開、どちらが安心？

• ビオマルシェ: 「100%有機JAS認証」という明確で厳格な基準が、絶対的な安心感を与えます。迷うことなく最高レベルの有機野菜を選びたいなら、ビオマルシェ一択でしょう。
• コープ自然派: 有機JASだけでなく、多様な「自然派」基準を設けています。安心のレベルは商品によって異なりますが、生産者情報や栽培方法などの情報公開に積極的であり、透明性の高さが信頼に繋がっています。自分で情報を確認し、納得して選びたい方にはフィットします。

2. 商品力：専門性 vs 網羅性、何を求めるか？

• ビオマルシェ: 有機野菜と厳選された加工品に特化。一つ一つの品質は非常に高いですが、種類は限定的。「本物」を求めるこだわり派向け。
• コープ自然派: 食品から日用品まで、圧倒的な品揃え。スーパーのように、ここだけで生活必需品のほとんどが揃います。「ワンストップで買い物を済ませたい」利便性重視派向け。

3. 価格・コスパ：品質投資 vs バランス、家計との兼ね合いは？

• ビオマルシェ: 年会費があり、商品単価もやや高め。しかし、その価格は「有機JASの価値」「本物の味」への対価であり、品質を考えれば納得できるという声が多い。品質最優先の方にとってはコスパが良いと感じられる可能性も。
• コープ自然派: 出資金は必要（返金あり）だが、年会費はなし。商品価格は全体的にバランスが取れており、日常使いしやすい。安心できる品質のものを、無理のない価格で続けたい方にとって、コスパが良いと言えます。

4. 利便性・時短：買い物完結度、注文の手間、どちらが楽？

• ビオマルシェ: おまかせセットは献立を考える手間が省けるメリットが。ただし、買い物全体は完結しないため、他の店での買い足しが必要になることが多い。
• コープ自然派: 圧倒的な品揃えにより、買い物はほぼ完結。買い物の時間と労力を大幅に削減でき、時短効果は絶大。ただし、毎週自分で商品を選ぶ手間はかかる。

5. 生産者との繋がり：厳選 vs 連携、背景にあるストーリーは？

• ビオマルシェ: 厳しい基準をクリアした生産者を厳選。契約農家との強い信頼関係に基づき、高品質な有機野菜を安定供給。作り手の顔が見える安心感があります。
• コープ自然派: 全国各地の多くの生産者と連携し、産直品を多数展開。生産者を応援し、持続可能な農業を支援する姿勢も明確。カタログなどで生産者のストーリーに触れる機会も多いです。

6. 子育て支援：離乳食、アレルギー、添加物、ママ・パパ目線では？

• ビオマルシェ: 安全性が担保された有機野菜は、離乳食初期の赤ちゃんにも安心。素材そのものの味がしっかりしているので、薄味でも美味しく食べられます。アレルギー対応商品などは少ない。我が家も子ども達の離乳食で、有機野菜はもちろん、お豆腐やうどんなど大変お世話になりました！どの子も好き嫌いなく育ちました！
• コープ自然派: 月齢別の離乳食や、アレルギー対応食品（除去食・代替食）、添加物を抑えたお菓子や加工品が豊富。ベビー用品（おむつ等）も扱っており、子育て世帯のニーズに幅広く応えます。子育て割引などの制度も充実。

7. 環境への配慮：サステナビリティへの取り組みに違いは？

• ビオマルシェ: 有機農業そのものが環境負荷の低減に貢献。リサイクル可能な資材の使用などにも配慮。
• コープ自然派: リサイクル活動（牛乳パック、卵パック、トレーなど）に積極的。環境配慮型の商品（洗剤など）の開発・普及にも力を入れています。再生可能エネルギーの利用なども推進。

【併用者の本音】なぜ私は両方使うのか？使い分け術とメリット・デメリット

冒頭でお伝えした通り、私はビオマルシェとコープ自然派を併用しています。なぜ、どちらか一方に絞らなかったのか？それは、それぞれのサービスに、私にとって「代えがたい価値」があったからです。

併用に至った経緯:

最初は「とにかく安心な有機野菜を！」と思い、ビオマルシェを始めました。野菜の味と品質には大満足。しかし、こどもが1人、2人、3人と増え、それぞれが大きくなるにつれて食べる量もどんどん増えていき、日々の買い物で肉や魚、その他の食料品、日用品を買い足す手間が負担に感じるように…。そこで、「便利さ」を求めてコープ自然派も試してみることに。すると、その品揃えと利便性に感動！買い物時間が劇的に短縮されました。

しかし、コープ自然派だけでは、ビオマルシェで感じた「野菜の圧倒的な美味しさ」や「100%有機JASの絶対的な安心感」が、少し物足りなく感じてしまう瞬間も…。

結果、「それぞれの良いところを享受しよう！」と考え、以下のような使い分けルールで併用するスタイルに落ち着きました。

私の具体的な使い分けルール:

• ビオマルシェ:
  • 基本の有機野菜セット: 週替わりの旬の味を楽しむ。特に生で食べる葉物や、味の濃さを堪能したい根菜など。
  • 平飼い卵の定期お届け登録: ビオ・マルシェであつかっている平飼い卵。我が家には主に和歌山県と島根県から届くのですが、どちらも自然な環境で育った薄黄色のこんもりした黄身で、卵かけご飯にすると味の違いがはっきりわかる、絶品です！スーパーで購入すると、持ち帰りの際に割ってしまうこともあるのですが、そんな心配はなく、いつもしっかり梱包してくださっているので、届いて割れていたことは一度もありません。
  •  豊作野菜の登録：豊作野菜は取れ過ぎた野菜を半額で届けてくれるシステム。登録しておけば、毎週ではありませんが、野菜が豊作になった際に、届けていただけます。事前に何がいくらで入っているかはわからないため、開けてからのお楽しみで入っていたらとても得した気分になります。

私のインスタグラムで、我が家に実際に届いた商品を毎週ご紹介していますので、是非、チェックしてみてくださいね！

• コープ自然派:
  • 牛乳、ミニトマト、平飼い卵: 毎週必ず消費する食材は自動注文に登録しています。毎週自動的にいつもの商品を届けてもらえるのでとても便利！特に平飼い卵はよく消費するし、スーパーで購入すると、持ち帰りの際に割ってしまうこともあるのですが、そんな心配はなく、いつもしっかり梱包してくださっているので、届いて割れていたことは一度もありません。
  • ビオマルシェのセットで足りない野菜の補充: 特定の野菜が欲しい時など。
  • 調味料（日常使い用）: 重たいもの、よく使うもの。
  • 日用品: トイレットペーパー、洗剤、他ではみかけない商品を見つけた時など

併用はアリ？ナシ？

最終判断の前に：お試しセット活用のススメ！

ここまで読んで、「やっぱり決めきれない…」と感じている方もいるかもしれません。そんなあなたに、私が最も強くおすすめしたいのが、「お試しセット」の活用です！

ビオマルシェもコープ自然派も、新規加入を検討している方向けに、

非常にお得な価格で人気商品を試せる「お試しセット」

を用意しています。（内容は時期によって変わります）

百聞は一見にしかず、ならぬ「百読は一食にしかず」です！両方のお試しセットを取り寄せて比較検討すれば、パンフレットやWebサイトだけでは分からない、リアルなサービスの姿が見えてきます。これが、後悔しないサービス選びの最も確実な方法だと、私は断言します。

各社の公式サイトで「お試しセット」の詳細を確認し、ぜひ申し込んでみてください。

• ビオ・マルシェの宅配

• コープ自然派 公式サイト

※注意: お試しセットを申し込むと、その後、加入案内の連絡が来ることがあります。その点も考慮しておきましょう。

おわりに：豊かな食生活への第一歩

ビオマルシェとコープ自然派。どちらを選んだとしても、それはあなたの食生活をより豊かで、より安心できるものにするための素晴らしい一歩となるはずです。

大切なのは、流行りや誰かの意見に流されるのではなく、あなた自身の価値観とライフスタイルに正直になって、最適なパートナーを選ぶこと。そして、実際に利用してみて、もし合わないと感じたら、他の選択肢を検討する柔軟性を持つことです。

この記事が、あなたの食材宅配サービス選びの一助となり、日々の食卓が笑顔で満たされるきっかけとなれば、これほど嬉しいことはありません。